最近ほとんどblogupしていなかった
が 本日やはり外せない海の日
56歳になった
60歳が見えてきた
老人という言葉がちらつく
ジムへは行っていない
ジョギングもしていない
筋トレもしない
ダイエットはしたことがない
とんかつ、ステーキ、焼肉、寿司
ドーナツ、シュークリーム、アンパン
そして異常に多くのバターを乗せた
トースト
もちろんコメも
ビール、ワイン、焼酎、日本酒
これらをどれか毎日摂取している
本日キッチン横の鏡に向かい
ワンショット
何かのコマーシャルではもちろんないが
まあまあ体型は維持できている
ありがたい
健康である
そして盛大に自分にプレゼントをあげた
今後はこいつのリポートを
お届けします
Happyメールをくれた皆さん
ありがとうございます
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